#回避性人格 的抖音视频文章

如果你什么事都不愿意麻烦别人，习惯自己扛着，那你很可能就是回避性的人格。从心理学上讲，这属于一种危险的人格。这类人通常比较内向，既易敏感，既渴望被尊重，又害怕受到过多的关注。在他们看来，只有回避才不会失去，所以在为人处事中习惯性的迎合别人，缺乏自我暴露。但是呢，长时间压抑自己的情绪和需求，只能自己跟自己的生闷气，一旦负面情绪积累到一定程度爆发出来呢，就会伤害自己。另外，回避型的人呢，很难建立好的亲密关系，因为他们表现的很独立，甚至冷漠，会拒绝伴侣的关心，缺乏爱的能力，任何事情对他来说都可有可无。如果你也是这种性格的话呢，今天开始要学会爱自己，尝试着去麻烦别人，坦然接受别人对你的好，在这个过程中寻找温暖的感觉，充裕自己内心的能量，在学会爱别人，帮助别人，你会发现你的人际关系和生活会越来越好。所以现在呢，我也想麻烦大家能给我点个赞，鼓励一下。