#回避性人格 的抖音视频文章

不愿意麻烦别人是怎么回事

如果你什么事都不愿意麻烦别人,习惯自己扛着,那你很可能就是回避性的人格。从心理学上讲,这属于一种危险的人格。这类人通常比较内向,既易敏感,既渴望被尊重,又害怕受到过多的关注。在他们看来,只有回避才不会失去,所以在为人处事中习惯性的迎合别人,缺乏自我暴露。但是呢,长时间压抑自己的情绪和需求,只能自己跟自己的生闷气,一旦负面情绪积累到一定程度爆发出来呢,就会伤害自己。另外,回避型的人呢,很难建立好的亲密关系,因为他们表现的很独立,甚至冷漠,会拒绝伴侣的关心,缺乏爱的能力,任何事情对他来说都可有可无。如果你也是这种性格的话呢,今天开始要学会爱自己,尝试着去麻烦别人,坦然接受别人对你的好,在这个过程中寻找温暖的感觉,充裕自己内心的能量,在学会爱别人,帮助别人,你会发现你的人际关系和生活会越来越好。所以现在呢,我也想麻烦大家能给我点个赞,鼓励一下。