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#较真 的抖音视频文章
过于较真是一种心理缺陷
张博士解焦虑
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57 |
2023-09-18 17:23 |
抖音视频
过于较真是一种心理缺陷。这类人通常都爱追求完美,性格上呢,比较敏感急躁,还总是纠结过去,担忧未来,甚至他们还不允许身边出现不顺从自己意愿,跟自己价值观相冲突的人和事儿。其实这些人往往并不是和别人过不去,而是和自己的标准过不去,总是以自己的标准去衡量一切事物,包括他自己,从而导致自己内心的冲突不断,积压了很多的负面情绪和消极想法,所以他们会活的特别的累,特别的拧巴,时间久了也就很容易焦虑抑郁。
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