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不要入戏太深，打工就是拿钱办事，时刻要记住，公司只是你的背书，你唯一能拥有并且专注的就是自己换了任何一份工作都能用得上的一技之长。你以为你拥有的是权利、责任、地位都不属于你，你从来都没有真正拥有过他们，这都是你的幻觉，因为离开这个岗位，这些通通都会烟消云散。不要沉迷于领导的夸赞，所有的上级对你的期待也不是真的，他们也是为此由头来使用你，从你的身上捞取能够拿去汇报的东西。在职场，每个人都有没有意义的杂事要做，我们所要扮演的角色就是拿钱办事，做什么事不重要，有杂事破事也很正常，因为这也是你工作的一部分，让你的领导觉得你OK就可以了，但无需表现的非常棒，不然你会被动付出的特别多。要把精力放在探索自己更多的可能性上，不要高估自己在业务中的分量，不要把自己的命运和心思和业务挂在一起，这业务没了，你也可以正常运转。 甚至连领导也不是很关心这个业务好与不好，请收起你那毫无用处的责任心吧，紧着期待着你的回答。

在这个社会中，拼的就是谁的心态好。心态好了，事情才能做正确，你的人生才会开挂。一、永远别自证，谁质疑谁举证，不要老是向别人证明自己，自证的结果往往就会陷入对方的框架中，不仅搭上了自己的时间，还有精力，你解释的逻辑还会被别人误以为你是在讨好对方，尊重所有的声音，但只成为自己，我管你怎么看我，怎么评价我，反正不影响我，我依然是我啊，学会四个字，关我屁事儿，如果你总是被外界的琐事所影响情绪的话，就会给自己增加无形的负担，陷入精神内耗之中。我以前就是喜欢瞎操心，感觉每天自己都很累。当我开始训练关我屁事的心态之后，生活真的就会亲近许多，自己的活力也明显回来了。第三，远离生气。如果你现在正因为某个人很生气，不要发火，因为发火就代表着这个人这件事会轻而易举的夺走你的注意力，操控你的情绪。 做一个深呼吸，要保护好自己的注意力、专注力和内心的平静，不要为了照顾别人的感受而忽略自己，永远把自己的意愿和感受放在首位，其他人都是生命中的过客，只有你自己陪伴自己终身。接下来就是允许一切发生的心态，1万个读者就有1万个哈姆雷特，别净想着别人会被理解你，大千世界存在即合理，不要强求别人理解自己，也不要强求自己理解别人。最后就是不必刻意的追求合群，假装合群，后来发现没有那么喜欢这个群体，但是还得逼着自己喜欢，真的非常的内好，不合群了，反而少了很多的比较，多了难得的亲近时光。认识的人都不代表人脉就很广，只有当你有足够的强大，对方才会高看你一眼。世界是自己的，与别人无关，我想你也会喜欢这样的生活状态。

澳大利亚的一位护工罗尼多年来照顾临终病人，陪伴他们度过生命里的最后的12个星期。他把他的所见所闻写成一本书，临终前最后悔的五件事情，第一件，我希望能过属于自己的人生，而不是按他人的期待去生活，第二件，我希望没有那么拼命的工作，第三，我希望更勇于表达自己的感受，第四，我希望能够和朋友们更多的去联络，第五，我希望让自己过得更开心一点。所以我真的想邀请你去回顾你过往的生命，去探索在那里还有什么是让你遗憾的事情呢？让这些遗憾的事情。 成为你下一段人生的重要的指引，去帮助你，指引你，引导你活出属于你无憾的人生。就如存在主义哲学家海德格尔所讲的，从日常的琐碎关注物质的低级的日常模式里转化到高级的本体模式，关注你存在的本身，对当下的事物充满着敬畏心。在新的一年，愿我们都能够活出更高品质的存在状态，活出没有遗憾的人生。