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新的一年即将到来,你立flag了吗?
在新年的过程当中呢,非常建议大家去定一个目标,首先定目标啊,这件事情对每一个人的成长路径来说是非常非常重要的,我们在心里有几个知识点哈,第一个叫定位,第二个呢叫链接,第三个呢叫改变,第四个叫成果,那成果其实就是我们可以量化的这样的一个目标了,定目标其实在每个时间段,如果你定了目标和没有定目标,你的动力,你的驱动力,你采取的行为方式,它都不是一个段位的,所以目标啊,它是让人看清楚更远更清晰的这样的一个愿景,那如果你没有目标,当你碰到一些困难的时间,你就会被挡住了,就好像你站在五楼跟25楼,你看到的风景一定不一样,五楼可能有一堵墙你就看不到了,但25楼你能看到那个目标,就是拿到很卓越的这样的一个成果果,那么在新年定这个目标的意义何在呢?其实这里面有一个心理暗示的作用,新的一年,你的意识层面,你的认知层面,你的价值观层面。
都想有一个新的开始,为什么大家都说祝你在新的一年里,你看这是一个起点,这是一个开始,人在很多的时候的起点和开始,如果就开始定一个目标,他比平时定的这个目标会更有赋能,更有价值感。所以在新年的过程当中呢,非常建议大家去定一个目标,因为新年新迹象,在这个过程当中,无论你的潜意识,意识还有无意识,他都会积极的配合,享有一个新的开始。我在这里也建议大家在三个领域当中,可以去给自己定一个目标,第一个是身体健康上的,减肥上的,饮食上的,第二个呢,个人成长上的,你比方说要不要看几本书,要不要学一个外语,要不要去这个健身等等,第三个呢,就是个人收入上的财富啊,要增加多少,要不要买房啊,要不要换车啊,都给自己定一个目标,还有一个是家庭关系上的,要不要脱单啊,一年陪家人旅游几次啊,跟父母去吃几次饭啊,把它数字化,量化,具体化,对我们这个新的一年一定有一个很。
的第四个是可实现的,新年的目标不能定成空中楼阁,不能把目标当成一个自我安慰,不能把目标定的过大,不可实现,然后只是做一个愿景和自我感受良好的这样的一个过程,这些都是不科学的。你比方说你现在的这个起点很低,你在一个公司里工作,然后你要买海景房,你要买宝马车,那在这个过程当中肯定是有巨大的难度的。
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