三招让你彻底戒掉焦虑

教你三招彻底戒掉焦虑。这个视频呢，我只献给跟我同频的人，如果你不喜欢听真话呢，只喜欢听好话，尤其是这些好听的废话，你现在呢，就可以划走了，动起来，这就是干掉焦虑最好的方法。如果你不知道该干啥，那就把你手头上的每件小事都干好，如果你不知道啥时候开始干，那你就把你距离最近的那件事儿先干好。懒得问一切让你内耗的人和事呢，都不是好事。记住这八个字，关我屁事儿，关你屁事儿，一天到晚吃饱了撑的老操心别人的事干嘛？跟你有关系吗？你把这件事儿整明白了，就能化解90%的焦虑。你信不信我们纠结比结束更痛苦的是什么？就是拖泥带水的这种耗子。如果此时此刻你觉得不太顺利，不管你相不相信，以后大概率只被百倍的好运在等着你，我们都是被困在当下的时候最痛苦，所以不要纠结，不往前走。如果你想要自己变好，你。

现在就要发出这样的信号，记得在评论区打出，越来越好。