@心理学了没 的抖音视频文章

心理学了没？今天呢就跟大家来聊一聊，真正患抑郁症的这些患者呢？是会有哪些日常表现？在近期的咨询中呢？不断的有来访者跟我说了以下这几段对话，我觉得早上很难起床，我只想闷头大睡，藏起来谁都不见，我不想和任何人讲话，我也不想吃任何东西，我最近瘦了好多，我觉得自己很糟糕，我像老了一样，什么都记不住，事情也不想不明白，我脑子里全都是消极的想法，我努力的想要积极一些，但是我真的做不到，我觉得很绝望，没有什么事情能让我提起兴趣，我一直都觉得很疲惫，我晚上一直睡不好觉，但是我觉得我得咬紧牙坚持，因为我还得去上班，我还要照顾家庭，我觉得自己很无望，看不到任何好转的希望，也觉得没有任何东西能够使我好起来。以上这些呢，就是在临床上真正的被诊断为抑郁症患者，和我倾诉了他们的日常表现。而在这个抑郁满天飞的时代，我们如何能够判断自己是不是真正的患有抑郁症下期呢？我就跟大家来聊一聊这个话题。

心理学了没？今天呢就跟大家来聊一聊，为什么有些人呢愿意认领心理疾病，首先呢，第一点他们是将心理疾病浪漫化了，在心理学呢进入流行文化之后，心理疾病呢与先锋艺术、文艺创作结合起来，成为审美的一部分，而主流媒体呢，对艺术家名流患心理疾病的报道，比如海明威、孩子张国荣等，也使得不明真相的观众呢，认为正是因为这些精神疾病，使得这些人能够出类拔萃，能够书写演绎不一样的作品。第二点人们呢，通过认领这些心理疾病呢来寻求认同感，就像前一段时间party家呢有一个视频，开篇第一句话就是说，朋友们，这年头你没有一个心理疾病，你好意思出门吗？你好意思上网吗？你好意思自称自己fashion吗？所以呢，人们在追求独特性的同时呢，也在追求的认同感，所以呢，下一期你要来听我讲一讲真正患有抑郁症的患者，他有哪些日常表现？

心理学了没？今天呢，就跟大家来聊一聊，为什么现在越来越多的年轻人呢，会说自己得了抑郁症，首先呢，大家也可以看到现在越来越多的报道呢，是会报道一些以抑郁症为代表的心理疾病，所以呢，大众对这些心理疾病的认知呢是有所增加的，其次呢，正是因为这些报道，所以呢，人们对心理疾病的一些接受度呢，也是在不断的提高的，而这又促使了患心理疾病的患者呢，他能够放下自己的包袱，从而能够走进心理诊所或者是医院，接受专业的帮助，虽然呢，这种良性的循环呢，会使我们会觉得患心理疾病的人呢是越来越多的，但同时呢，这也会使得心理疾病呢会被标签化，人们呢，喜欢给自己贴标签呢，是非常常见的，从以前呢，我是白羊座，我是o型血，变成了我抑郁，我焦虑，但强迫和自闭，给自己贴标签呢，似乎成了一种流行。那些爱给自己贴心理标签的人们，早上起来第一件事情不再是想我今天应该穿什么漂亮的衣服，而变成了我今天应该得一个什么酷炫的心理疾病。所以呢，下一期你要来听我讲一讲为什么人们愿意认领这些。

心理学了没？今天呢就给大家介绍一本心理学的读本，他有些的朋友知道我是写心理学的时候呢，就会跟我讲，哇，这些对心理学很感兴趣，能不能给我介绍一本书，让我了解一下我自己阿德勒的自卑超越是本书是非常经典必看的心理学读本，这本书呢是讲我们呢不断的追求成功，是因为我们要看索我们自的自卑感，自卑感呢是我们今天的能力，这本书呢从我们的家庭啊，社交啊，伦理啊各个方面展示了一些观点，希望呢给大家在经济学道路上比了一些启发。