@六日 的抖音视频文章

如果心理学家来发新年祝福，他们会说什么呢？弗洛伊德精神分析学派在新的一年，愿你有面对真实的勇气和迎接苦痛的力量。备课认知行为认知是情感和行为的中介，愿来年的你能迅速识别过去那些歪曲的认知，快速脱离那些让人痛苦的信念。龙格祝愿每个看视频的亲爱的你，人生都能成为你自己。你生命的前半程可能活在别人的认为里，那么后半辈子请还给你自己，去追随你内在的声音吧。罗杰斯人本主义祝愿你理解生活是一个流动变化的过程，祝愿你在新的一年可以放下安排一切的冲动。阿德勒个体心理学愿你可以接纳生命本无意义的真相，在投入和专注的每一个当下获得资。 自由MBCT心理学家愿你能全然的觉知，接受此时此刻自我的一切。胡塞尔现象学派，世界是客观存在的，希望你可以真的理解，对于世界的负义是由我们每个人自己决定的。维特海默格士塔心理时代，留恋过去就是在逃避体验现在，力量只存在于此时此刻。约你在新的一年觉察逃避的部分，倾听身体的声音。马丁塞利格曼。 积极心理学学派祝愿你总能看到拥有永远不要觉得没有什么值得珍惜，六日小可爱人类的语言是会藏谎，但行为不会，类的语言是会撒谎的，但行为不会，人类的语言会撒谎，但行为不会六日祝各位可爱的小可爱，未来陷入爱情的时刻也能记住人类的行为比语言诚实，多关注对方做的什么，而不是听他说了什么。新的一年，愿你们都能成为人间清醒小可爱哦，最后因我推测的萨提亚的祝福送给大家当做结尾，愿你柔软的心在爱与慈悲里与他人明亮而温暖的相遇，爱你们哦，新的一年继续和我一起学心理学吧。

为什么说学心理学毁三观？ 因为我们心理学的很多观点，对于大众的普遍认知来说是非常具有冲击力的，就比如说我们每个人在出生的时候都是带着原始的弑父的本能的，什么意思呢？就是我们每个人在潜意识里都是渴望去杀死自己的父母的，你肯定说你没有这样的想法，这是正常的，因为一个想法之所以成为想法，是因为他在意识层面你可以意识到他。那什么是潜意识呢？就是它不可能浮现到你的意识层面，你是不会发现它的。 再比如说我们心理学会去研究儿童甚至婴幼儿他的一个性欲，那普通人肯定觉得这很荒唐，这是不可能存在的，对吧？但实际上它存在，并且他对于人类行为的研究具有非常重大的意义。那再比如说如果一个人在生活里面发了一个无名火，对吧？根据精神分析流派的观点呢，就是这个人他性抑郁了，我知道以上我说的这些呢，很多人他是不太能明白的，那我就说一个最浅显易懂的例子，大家知道妒忌或者说是嫉妒这个东西，对吧？那很多人认为这是一个非常不好的道德品质，会让自己啊，不要这样，不要去嫉妒别人，但实际上面妒忌它仅仅只是一种情绪，什么是情绪呢？他就和你会高兴，你会悲伤一样，是非常正常的一种存在，那我们普通人怎么样去应对自己的情绪呢？就是你不管痛苦也好，你不管高兴也好，你不管悲伤也好，又或者你嫉妒别人也好，你首先要允许这种情绪它是可以存在的，然后呢，你再让这种情绪。 静静的流过你自己，让这种情绪静静的通过你自己就可以了。