吸引力法则实践方法，做“情绪管家”、理想事物具体化、爱是

这两年以来，大家可能都对这个词并不陌生，很多人和你说啊，要相信心理法则，你可以成为任何你想成为的人，你可以做到任何你想做的事，但是如果单讲相信的话，就显得有一点空洞，不知道怎么去实践。那今天这一期视频就来和大家说一下心理法则在日常生活中的一些实践。为了出今天的这一期视频，我这两天又把那本书再看了一遍，我自己就是极大的受益者，有一些玄学就是你说不出来它到底是什么，但他又真的好像是有那么一点用。记得收藏艾特你的姐妹一起来看人是有能量场的，而且你的这种能量场也会受周围环境的影响，你们有没有过那样的体验，你和一个人，你们相处明明也还挺融洽的，也没有什么矛盾，但是你们呆在一起的时间久了，就是会有很强烈的消耗感，但有些人你和他交谈之后，会有很明显的能量被补充的感觉。这里说能量可能会有一点虚，说简单一点就是情绪的高低，如果是情绪或者说是能量长期处于一个低谷状。

状态的话，其实是在对我们的理想生活说不的，我这里就建议大家可以尝试一下用调频日记或者说是感恩日记来调整自己的情绪，可以用一个本子记录下来这一天当中让你有很好感觉的事，比如说啊，我感恩我自己，我今天早起给自己吃了健康的食物，也可以感恩别人对自己的帮助，甚至可以去感谢看到的美景等等。坚持下去，就逐步可以让自己养成一个积极的心态，将你想实现的事比作一幢房子，你不能只去想你要一幢房子，而要把这幢房子具象化到每一个细节，比如要放置什么样的家具，有什么样的布局，摆一个什么样的小摆件。我们可能不能一下子就买一个大房子，但你可以通过购置这些小摆件来加强你与这幢大房子的吸引。心灵法则只能感受到你关注的事物，而不分好坏，所以要少纠结于负面事物，少说负面话，少叹气，少说自己好倒霉、烦死了等。

等这样的话，不断的强调糟糕，会让糟糕的事情变得更多，烦恼更多，更多的负面情绪吸引来更多的负面事物，从而陷入死循环，也会让其他能量高的人远离你。没人会喜欢持续散发负能量的人，没人。不知道大家有没有听过一句话，你的注意力就是你的兴趣，就是你的天赋，兴趣就是真正喜欢的事物，这和那种很空泛的我喜欢钱，我很喜欢明玉，这是不一样的，兴趣这个东西其实你没有办法自己骗自己，很主观。我一直相信人生是自我实现的预言，人对自己的人生是有掌控感和预感的，你的注意力在哪里，你的天赋就在哪里，有意识的去培养的话，你是能靠你自己的天赋在你的舒适区里过上你自己想过的生活的，到时候名利就只是附加值而已。当然玄学这种东西肯定不是谁都会相信的，但是换个思路来想一想，这是因为不是所有人都相信，所以说他可能才是很灵。

嗯，所以我也不会强迫任何人去相信的，然后欢迎大家就吸引力法则和我进行一些探讨，推荐给大家那本书力量，嗯，好，拜拜。