心理学：如何成为一个越来越受欢迎的人？神奇的阿伦森效应

阿伦森效应究竟是什么？阿伦森效应其实是我们生活中一种非常常见的心理现象，是指人会随着奖励的减少而逐渐变得消极，反过来面对奖励的增加呢，会慢慢变得积极的现象。换句话来说啊，就是人们会喜欢奖励，比如口头表扬、礼物赠送或者生活中的惊喜，而更讨厌批评、恶语相向，甚至口头谩骂。曾经就有一个关于阿伦森效应的著名实验，实验把一组人分成四组，并且故意给四组人不同的评价，然后来观察人们对这四组人的喜爱程度。第一组的评价呢，始终都是优秀，而第二组呢，始终都是最差，但是第三组和第四组不一样，第三组最开始的评价是差，但是评价一直慢慢变好，而第四组原本的评价是优秀，但是一直在变差，如果让你选，你们会喜欢哪一组，更讨厌哪一组？根据实验。

的结果显示呢，人们更喜欢第三组一点，而最讨厌第四组，对第四组的讨厌甚至远超第三组。可事实上呢，第三组远没有第一组优秀，而第四组也没有第二组那么差，而这就是阿伦森效应的结果。你们可以回想一下自己的初高中阶段，班里的学霸呢，一直是老师称赞的对象，但是当班级出现了一个非常优秀、稳定进步的学生呢？老师的赞扬呢，就会对进步声更多一些，而同学们对进步声的议论也会多一些，反而有些学习好的每次都在退步，老师也会变得愁眉苦脸，一副恨铁不成钢的表情，甚至会越来越讨厌这个学生，这也是阿伦森效应的体现。那么当我们明白阿伦森效应后，如何在自己的生活中得到应用呢？