工作内耗严重的话，听完治愈

再说一次，在工作的地方是没有朋友的，见人就打打招呼，笑着打招呼就可以了，不要跟一个人稍微亲近就口无遮拦，要学会闭嘴，工作上有什么不懂的，领导不急于回答的，或者回答敷衍的，一定要多问问同事，对同事会跟领导通气，你的一举一动都会反映到领导跟前。接着就是工作留痕，收到的发出去的，必须自己做好登记，不要嫌麻烦。还有就是工作的事情不要做的太快，鞭打快牛，要学着做，慢一点，再慢一点。当然还是要看工作是谁布置的，给别人带小零食什么的，要大方一点，平时也不缺你这口吃的，你也别太小心翼翼了。说话要大声，要清楚的表达自己，不要别人大声问你，你就跟个蚊子一样弱弱的在那回答，不参与任何一个人的斗争中，因为受伤的只有你自己，见人说人话，见鬼说鬼话，有时候可以夸一夸同事，今天的气色真好，今天的口红颜色真好看啊，新剪头发很不错呀，重要的是不要带。

情绪的去工作，工作已经赔了我们宝贵的时间，就不要赔上自己的情绪了。每次纠结工作中这些鸡零狗碎的小事，不如想想其他人也只是为了谋生而已，遇到问题就解决问题，不生气，不烦躁，不知道我们的工作终究是为了生活的更好。下班之后去感受一下微光，感受晚霞，感受月光洒在你的身上，感受作为一个人和这蓝色星球美丽的连接。